皆さんおはようございます!
本日ブログ担当の山﨑です。
体重が悲惨なことになってきたので
先月から水泳に通ってますが水泳だけじゃ早く痩せないと思って
最近プロテインダイエットを始めました( *´艸`)
朝はいつも何も食べれないのでスルー( ;∀;)
昼はプロテインを牛乳割で飲んで軽く筋トレ( ..)φメモメモ
夜はプロテインを飲みご飯の量を減らしてます!
こんな生活を送って今日で4日目ですが
気持ちが折れるのが先か・・・
手が伸びるのが先か・・・
事務所には誘惑がたくさんあるので大変です(´;ω;`)ウゥゥ
さて、話は変わりますが薩摩川内市の中郷モデルハウスの工事が
近くを通った際にはチラッと見てみてください(^^♪